そうは言っても、一人ではなかなか続かない人も多いかと思います。そんな人は、近所のサーキットトレーニングクラブへ通ってみてはいかがでしょうか？リーズナブルな価格で好きなだけ通えるというクラブが沢山ありますよ。また、クラブによってはその人のニーズに合わせて指導をしてくれたり、体重の推移などもしっかり把握してくれるそうなので安心ですし、みんな似たような目的で通っている人も多いでしょうから、モチベーションもぐんとアップするかもしれませんね。

ここで、全国にあるサーキットトレーニングのチェーンをいくつかあげておきます。

・カーブス（Curves)
・ボディーズ（Bodies)
・クイックシェイプ（Quick Shape)
・フィッツミー（Fits me)
・ボディキュット（BodyQ't)